Những lưu ý khi chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Admin
03, tháng 4, 2017

Những lưu ý khi chăm sóc da ngăn ngừa lão hóa hiệu quả

Nếu chỉ khi 35-40 tuổi và các dấu hiệu lão hóa như quầng thâm, nếp nhăn, sạm nám tấn công bạn thì bạn mới chăm lo đến công cuộc dưỡng da chống lão hóa thì đúng là “Mất bò mới lo làm chuồng”! Hơn nữa mùa đông khắc nghiệt đang đến dần, làn da sẽ còn bị tổn thương nhiều hơn nữa nếu ta không chăm sóc da đúng cách và đầy đủ.

      

Bảo vệ da

Mùa đông không cần phải dùng kem chống nắng là một quan niệm vô cùng sai lầm của nhiều người. 80% ánh nắng mặt trời chứa các tia cực tím độc hại vẫn len lỏi và phá hủy da dù bạn đang ngồi ô-tô, văn phòng hay trong bóng râm.

      

Hơn nữa các tia cực tím không chỉ hình thành nếp nhăn, mà còn ảnh hưởng đến quá trình hình thánh nám, tàn nhang bên trong da. Để bảo vệ da khỏi quá trình lão hóa sớm trên da, chúng ta nên sử dụng kem chống nắng đều đặn hàng ngày và đủ liều lượng đúng cách để có làn da luôn khỏe đẹp.

Sử dụng Retinol

Hiện nay sự phổ biến của Retinol khiến nhiều người tưởng rằng Retinol là thần dược cho làn da lão hóa hay nếp nhăn. Tất nhiên tác dụng của Retinol là rất hiệu quả và rõ ràng nhưng chúng ta không nên phụ thuộc và lạm dụng Retinol dẫn đến phản ứng ngược.

     

Ngoài Retinol còn có nhiều thành phần chăm sóc da hiệu quả và dễ tìm như Vitamin C, Galactomyces, Bifida, Lactobacillus, Adenosine, Axetin Hexapeptide…sẽ cung cấp dưỡng chất và tái tạo lại chất lượng làn da từ sâu bên trong hiệu quả.

Lỗ chân lông

Đóng phần quan trọng trong quá trình trao đổi chất của da, lỗ chân lông ảnh hưởng trực tiếp đến việc lão hóa nhanh hay chậm trên da. Những bã nhờn, bụi bẩn bám trụ trên da gây sạm, xỉn màu da, lâu dần dẫn đến trao đổi chất bị tắc nghẽn, da mất đi độ đàn hồi tự nhiên khiến nếp nhăn theo đó xuất hiện ngày càng nhiều.

      

Để chăm sóc lỗ chân lông hiệu quả, nước hoa hồng là sản phẩm không thể thiếu. Nước hoa hồng không chứa cồn, silicon và chiết xuất từ thành phần tự nhiên, chứa AHA/BHA, axit Hyaluronic…sẽ giúp loại bỏ bã nhờn hoàn toàn đồng thời cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông, giúp da luôn săn chắc, mịn màng.

Nếp nhăn

Những kiến thức và tranh cãi về việc hình thành, ngăn ngừa và loại bỏ nếp nhăn còn khá nhiều. Tuy nhiên chúng ta cũng nên biết rằng, nếp nhăn không liên quan nhiều đến di truyền (chỉ 30%), làn da sáng thì dễ bị tác động bởi tia cực tím và các tác nhân gây hại hơn, và chúng ta không thể loại bỏ hoàn toàn các nếp nhăn mà chỉ cải thiện, làm mờ và ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn ở các vùng độ đàn hồi ngày càng kém.

    

Các sản phẩm chứa Retinol, Vitamin C, A, Rosehip oil… sẽ giúp da tăng cường độ đàn hồi, luôn săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa.

Dưỡng ẩm cho da

Một việc rất cần thiết để chăm sóc và ngăn ngừa da lõa hóa cho da đó là cung cấp độ ẩm hàng ngày cho da. Thiếu độ ẩm là nguyên nhân khiến da trở nên thô ráp, xấu xí. Những làn da căng mọng đầy sức sống luôn được cung cấp nước và độ ẩm đầy đủ. Đặc biệt trong mùa thu, đông thì da lại cần được dưỡng ẩm nhiều hơn. Các loại serum, ampoule dưỡng ẩm sẽ là lựa chọn thông minh cho da.

Chấp nhận sự thật

Dù chúng ta có cố gắng tới đâu thì quá trình lão hóa là một quá trình tự nhiên và không ai có thể loại bỏ được. Chúng ta có thể làm chậm, ngăn ngừa lão hóa sớm bằng cách tìm hiểu kiến thức về da, xây dựng quy trình chăm sóc da phù hợp và càng sớm càng tốt. Đợi đến khi lão hóa bắt đầu mới đi chống thì việc chăm sóc da sẽ khó khăn hơn nhiều.

   

Bên cạnh việc chăm sóc da, cung cấp các thực phẩm già protein, vitamin và khoáng chất cùng lối sống lành mạnh sẽ giúp chúng ta luôn tươi trẻ từ bên trong.