Cách chăm sóc da cho mùa thu

Admin
03, tháng 4, 2017

 Cách chăm sóc da cho mùa thu

Gió heo may đã về mang theo hương thơm dịu nhẹ của cỏ cây hoa lá. Mùa hè nóng nực đang dần xa, nắng nóng sẽ dần chẳng còn “hành hạ” làn da của chúng ta nữa, nhưng thu về khiến da cũng nhạy cảm hơn, da dễ khô trở nên xù xì hơn. Làm thế nào để dưỡng ẩm cho da và bảo vệ da trong mùa thu mật ngọt này là băn khoăn mà nhiều người thường tự hỏi. Chúng ta hãy tìm hiểu cách chăm sóc da cho mùa thu nhé.

Mùa hè thường oi bức khiến da phải chịu đựng mồ hôi, khói bụi nhiều hơn, mùa thu tuy ánh nắng đã dịu đi nhưng gió hanh nồm khiến da nứt nẻ, khô ráp hơn rất nhiều. Trong thời điểm giao mùa da lại càng yếu hơn nữa, chúng ta cần chăm sóc da cẩn thận hơn không chỉ với kem dưỡng da đặc biệt là kem dưỡng ẩm mà phải quan tâm đến quy trình chăm sóc da nhiều hơn.

                    

Lựa chọn kem dưỡng ẩm

Tình trạng da sẽ quyết định loại kem dưỡng ẩm nào mà bạn nên sử dụng. Kem dưỡng ẩm cho da khô hay da thường sẽ dễ chọn hơn so với kem dưỡng ẩm dành cho da dầu, da hỗn hợp. Dù là da gì đi nữa chúng ta cũng nên chú ý các điểm sau:

Thành phần kem nên là các chiết xuất từ thiên nhiên, các dưỡng chất tự nhiên sẽ cung cấp độ ẩm và chất dinh dưỡng giúp da đẹp tự nhiên từ bên trong. Các thành phần nên có bao gồm: tinh chất, protein, các vitamin (A, C, D, E). Nếu bạn đọc thấy thành phần dầu khoáng (mineral oil) hay nước thơm, chất tạo hương (fragrance) thì bên nên cân nhắc thật kỹ trước khi mua, vì hai thành phần này dù có chức năng dưỡng ẩm và tạo mùi nhưng chúng lại gây bít lỗ chân lông, kích ứng da, da sẽ yếu dần và gặp nhiều tổn thương nếu chúng ta sử dụng trong thời gian dài.

        

Các loại kem dưỡng hiện nay không chỉ có chức năng dưỡng ẩm- giữ ẩm mà còn có chức năng như dưỡng trắng da, chống nhăn, phục hồi tổn thương hay tái tạo da ban đêm. Hãy hiểu rõ tình trạng đang xảy ra trên da để có lựa chọn đúng đắn nhé.

Không phải cứ kem dưỡng ẩm đắt tiền thì nó mới tốt, bạn có thể thử 1-2 sản phẩm để chọn ra cho mình kem dưỡng ẩm phù hợp cho mùa thu.

Quy trình chăm sóc da cho mùa thu

Những cơn gió hanh nồm khiến da nhanh bốc hơi nước, chúng ta cần cẩn trọng hơn khi chăm sóc da.

Rửa mặt

Không như mùa hè, mùa thu thời tiết đã se lạnh, nhiều người thích sử dụng nước nóng để tắm và rửa mặt, nhưng điều này lại vô tình khiến da khô hơn. Chúng ta tốt nhất nên sử dụng nước ấm khi rửa mặt để da không bị quá khô mà vẫn khoan khoái. Sau khi rửa bằng nước ấm, lau nhẹ nhàng bằng khăn mềm để vỗ về da nhé.

             

Bảo vệ da

Những luồng không khí mùa thu sẽ ảnh hưởng khá nhiều đến da khi chúng ta phải tiếp xúc nhiều với môi trường bên ngoài (da không đều màu, da loang lổ, khô ráp bề mặt da). Không bôi quá nhiều kem hay mỹ phẩm lên mặt để da luôn được khô thoáng. Trước khi ra ngoài nên dùng kem chống nắng có chức năng dưỡng ẩm để da không bị ảnh hưởng bởi tia cực tím đồng thời không bị khô.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Có hai loại kem dưỡng ẩm ban ngày và kem dưỡng ẩm ban đêm, tùy thuộc vào tài chính, hay tính chất công việc chúng ta sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm hoặc cả 2 loại kem sao cho da được cung cấp độ ẩm tốt nhất. Khi sử dụng kem, sau bước sử dụng tinh chất, da còn ẩm chúng ta hãy cho 1 lượng kem bằng hạt ngô, chia đều cho khắp khuôn mặt. Không dùng quá nhiều kem, không phải bôi càng nhiều càng tốt vì vừa tốn kém lại vừa khiến da ngộp thở do không thẩm thấu hết lượng kem. Mát xa nhẹ nhàng cho kem thấm đều, đặc biệt là khu quanh vùng mắt, cằm, những khu dễ bị khô và hình thành nếp nhăn.

           

Chế độ ăn uống, sinh hoạt

Cung cấp thêm trái cây, rau xanh để da khỏe từ bên trong nhờ các thành phần tự nhiên cơ thể cung cấp. Một tuần có thể đắp mặt nạ thiên nhiên 2-3 lần để da đươc hấp thụ các vitamin và protein giúp duy trì độ ẩm.

            

Không dùng các chất kích thích, gây nghiện để đảm bảo sức khỏe nói chung và bảo vệ da nói riêng. Ngủ đủ giấc cũng khiến da được nghỉ ngơi và có thời gian phục hồi những thương tổn.

       

Uống đủ nước là một phương pháp chăm sóc da rất đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được. Một ngày 2 lít nước đủ cho cơ thể và đủ để làn da không bị khát!